Consulter un psychologue n’est pas une démarche évidente. Vous pouvez venir sans être sûr de ce que vous cherchez, ou bien, au contraire, avec un objectif bien précis.

Lors du premier entretien, nous ferons connaissance afin de comprendre au mieux votre demande. Je vous expliquerai ensuite ma façon de travailler et si cela vous convient nous pourrons avancer ensemble.

Psychologue et psychothérapeute à Talence, je propose à chacun un lieu d’échange qui permet d’exprimer son mal-être, d’en déceler les origines et de renforcer vos ressources.

L’objectif d’une thérapie est de se sentir bien dans  le présent, en paix avec son passé, avec la possibilité de faire des choix et d’envisager l’avenir sereinement. Retrouver une cohérence, un équilibre entre les pensées, le corps et les émotions.

« La santé n’est pas l’absence de maladie mais un état complet de bien-être physique, mental et social », Organisation Mondiale de la Santé.